おやつ

ハウスエージェントブログ

2020.05.06

こんにちは！！！！

岩谷です！！！！

最近ハマっている食べ物です。

煮干しを今まで好んで食べてなかったのですが(食べる機会が無かった)、今は毎日食べています。

煮干しとの出会いは、
牛乳の消費について以前ニュースで見まして【牛乳を飲んでカルシウムを取りましょう！】という内容だったのですが、カルシウムの大切さが非常に伝わってきました。しかし、私は牛乳があまり好きではないので他のカルシウムの摂取方法を考えていました。→ニュース的には牛乳を消費してほしいと思うのですがごめんなさい。。。

そんな時に煮干しと出会い購入に至ったのです

煮干しはハマります。
お菓子の代わりに食べています！
最近は家にいる時間も長くなり、暇な時にお菓子を食べたりジュースを飲んだりとあまり良くない生活になっていましたが、最近は煮干し＆水です。

煮干しはジュースとの相性が悪く、私は水になりました！
味に飽きてきたらフライパンであぶってマヨネーズで食べます（　´∀｀）つ

カルシウムをしっかり摂取して健康に過ごしたいと思います☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　終