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負けました。

ハウスエージェントブログ

2024.07.22

こんにちは！！！！！！！

 

岩谷です！！！！！！！！！！！！

 

 

先日、健康診断の結果がきまして少し落ち込んでいます。

生活の見直しが必要だとようやく感じました。

近年スポーツをする事もなく、よろしくないとは感じていましたが

そろそろまずいのではないかと感じています。

まずは食生活を見直そうと少し思いました。

お昼はカップラーメンが多いのですが、やはりこれがコレステロール値を高めてしまうみたいですね、、、

カップラーメンは控えようと心に誓った翌日、たまたまセブンイレブンで発見したカップラーメンを買ってしまいました。

彼に負けました。非常に情けないです。

気になっていたのですが以前は買う事ができず、

今回セブンイレブンに大量に並べてあったのでついつい手が伸びてしまいました。

味は個人差あると感じます。

 

来年は数値が下がるように頑張ってみます(__)

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　終

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